在声乐训练中，正确的呼吸技巧是非常重要的，而胸式呼吸常常在唱歌中被指出是不正确的呼吸方式。那么，为什么唱歌时不能使用胸式呼吸呢？本文将揭开这个声乐训练中的呼吸之谜，并分享正确的呼吸方式，帮助你在艺考中取得更好的成绩。

一、什么是胸式呼吸

胸式呼吸，顾名思义，是通过抬高胸膛来吸气的一种呼吸方式。它主要利用肺部的上部空间来吸入空气，胸腔和肩膀会明显上升，而腹部和腰部则相对较稳定。

二、为什么唱歌时不能用胸式呼吸

1.声音受限：胸式呼吸将大部分呼吸的负荷放在了肺部的上部，而较少利用到肺部的中部和下部。这导致了空气供应的不充足，声音无法充分发挥。使用胸式呼吸唱歌，声音通常较为肤浅和沉闷，失去了原有的韵律和共鸣，限制了音域的发展。

2.控制力不足：胸式呼吸难以提供足够的气流稳定支持声音的质量和长久的发声时间。唱歌需要持续和稳定的气流，而胸式呼吸无法提供持久的呼气能力，导致声音的稳定度和持久性不够，难以掌控演唱的细节和变化。

3.身体紧张：胸式呼吸通常伴随着肩膀的抬高和身体的紧张。这种姿势会影响声带的自由振动，并导致颈肩部位的肌肉过度紧张。唱歌时需要放松身体以释放声音，胸式呼吸的紧张姿势正好与这一要求相悖。

三、替代胸式呼吸的正确呼吸方式

1.腹式呼吸：腹式呼吸是声乐训练中常用的呼吸方式。它通过膨胀腹部来吸入空气，使得呼吸的重心下移，利用了肺部的中部和下部。腹式呼吸能够提供更充足的气流，支持长久的发声时间和更好的声音质量。

2.深腹式呼吸：深腹式呼吸是腹式呼吸的进一步发展，它通过膨胀整个腹部，包括背部和侧腹，使空气充分进入肺部。深腹式呼吸能够提供更大的呼气能力和更多的空气储备，使得声音更为稳定、充满力量。

3.呼吸配合发声：唱歌时，呼吸和发声是密切关联的。合理地调节呼吸的时机和力度，使呼吸与发声紧密配合，能够更好地控制音质和音量的变化，使歌唱更加自然流畅。

以上就是小编的分享啦，希望本文能够帮助你理解为什么唱歌时不能用胸式呼吸，并引导你采用正确的呼吸方式进行声乐训练。如果您还有其他问题，或者想了解更多艺考资讯，可以联系我们的在线客服，好学校持续为你提供更多免费回答，祝你在艺考中取得优异的成绩！