相信许多音乐生在学习长笛时都会遇到同样的问题，那就是无论如何长时间的苦练，手指的速度、灵敏度和耐久力也无法达到理想的效果，而且经常会出现练一会儿长笛，手、胳膊和肩膀就会有酸痛、疲惫的感觉。出现这种情况，就是因为手臂的持笛姿势不正确的原因所造成的了。那么学习长笛时如何正确持笛呢？持笛需要注意哪些问题？接下来和小编一起了解一下。

一、如何正确持笛

正确的手臂持笛姿势应该是演奏者在手持长笛的情况下，首先，利用大臂的抬升带动小臂抬高，将长笛的吹孔送到嘴唇边，轻轻地靠在下嘴唇上，使演奏者在吹奏时，整个手臂与前胸之间形成一个近似椭圆形的空间，这样有利于放松肩膀与手臂，使力量能更顺畅的通过手臂传送到手指，促使手指能够更好地运动。大臂自然下垂，然后稍稍抬起，使大臂不会紧贴在身体的两侧，腋窝不能夹紧，左、右胳膊都处于离身体呈45度~50度角的状态。

二、持笛需要注意哪些问题

1.打开大臂

持笛时一定要打开大臂，只是单纯的将肩关节打开就可以，但不要抬得太高，千万不能使肘关节往上翘，而且要保证大臂还是保持自然下垂的方向。大臂向上抬起的角度千万不可与肩膀平行，会造成大臂过分的紧张，整个手臂和肩膀的僵硬。右臂的肘关节可自然下垂或稍向前，前后的角度可与双肩保持平行，万万不可向后，长期如此，容易引发肩周炎和背肌劳损。当然，手腕关节也要保持自然持平状态，不要拱起或塌下。

2.高度适中

多数人在持笛时，由于大臂抬得过高，手腕关节成v字形状，以至于本来顺畅的手腕筋脉活动受阻，严重影响了手指的灵活性。顺便提一点，手指的触键部位应该是手指关节的中间部位，而不是指尖，不要让手指立于长笛的按键上，看上去应该是按的动作而不是抓的动作。

3.保持放松

按键时，动作不要过大，要仿佛是用手在轻轻地抚摸长笛按键，这样有利于放松手指神经，使手指可以活动得更轻松、更灵敏。要完成这一系列的动作我们还要注意一点，也就是最重要的一点：保持放松。吹奏长笛是一件很轻松、愉快的事情，并不需要使很大的力气，身体的各个部分要在一定程度上尽量的放松，无论是肩膀、手臂或手指都是一样的，在放松的状态下，反而能更自如的活动，这一点，日后在演奏者演奏技巧日趋成熟时就会显得尤为突出了。尤其是演奏大篇幅不间断的快速节奏型乐段时，演奏者的肩膀、手臂和手指越放松，运指速度就越快，反应就越灵敏，耐久力也越强，演奏时就会更加得心应手，反之则亦然。

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