隶书是中国书法中的一种重要字体，起源于秦汉时期，经过漫长的发展和演变，成为后世书法艺术的重要组成部分。隶书的发展来源于战国时期晋国的小篆，后被秦朝推广并定为官方文字。然而，由于小篆书写繁琐，不便于日常使用，于是在秦朝末年到汉代初期，隶书应运而生，作为一种行书体，既能保留文字特点，又更加简洁、流畅。

隶书在中国书法发展史上具有重要意义。首先，它是中国书法发展的重要里程碑，标志着书法风格从古朴庄重向简洁流畅的转变。其次，隶书成为公务文书的主要书写体，至今仍是法律文书、历书等正式文件的书写字体，具有深厚的文化底蕴和仪式感。此外，隶书的发展也对后世书法艺术产生了深远影响，如楷书、行书等书体都受到了隶书的启发和衍化。下面小编为大家带来练习隶书的十大口诀：

(一) 苍劲古拙： 隶书的装饰性强，线条要朴拙典雅，刚劲有力，富于变化，笔势要雄伟厚重，切忌圆滑板滞。

(二) 如龟如鳖：隶书的字形要像龟鳖那样扁。

(三) 横平竖直： 横画要像水平线那样平，竖画要直如绳，但是又要有起伏动宕， 不可僵硬。

(四) 左波右碟：撇画的运笔由高到低，到结尾处又再高，像波浪似的。捺画的捺角像切肉的姿势。

(五) 蚕头雁尾：是隶书中主要横画的装饰，在开头处设蚕头，结尾处设雁尾。

(六) 雁少双飞： 设雁尾是纯粹为了装饰，多了反而不好看，一个字中， 只有一笔横画设雁尾。

(七) 蚕不二设：和上同。(也有“蚕无二色”之说)。

(八) 笔必三折：隶书运笔时，欲右先左为一折，行笔至尽头处为二折，回锋收笔为三折。这样的线条才会苍劲有力。

(九) 点画俯仰： 每一笔画要互相顾盼， 彼此呼应， 这样的字形才会体势多姿。

(十) 斩钉截铁： 隶书的笔画清楚、干净利落，切忌拖泥带水。

隶书在中国文字演变上是一个重要的分水岭，它变自篆体，由圆易直，渐趋简易，下启行、楷， 使中国文字逐渐定型。隶书在中国书法史上也具有非常重要的地位，它左右伸张的横势结构， 突显了隶书的结构美学， 也深深影响了后世书家的风格。所以研究中国文字， 不能忽略隶书的关键地位；研究中国书法，也不能忽视隶书的深远影响。因之，学习隶书，既能了解中国文字的演变，对中国书法也能有深切的认识，而且隶书不若篆体的难识难写， 接近楷书， 其结构重心低，很容易掌握，是很值得推行的书法字体。

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