五指执笔法，相传是由“二王”传下来的，唐代陆希声得到后，再传给宋代钱若水，这才公开出来。那么五指执笔法到底是什么呢？下面就由小编来带大家了解一下吧~

五指执笔法，也称五字执笔法，以“擫、押、钩、格、抵”五字诀阐明了五指的作用。

1、擫(ye)

指“五字执笔法”中拇指的作用。撅即指按之意。以拇指骨上节出力紧贴笔管内侧，略斜而仰。如吹笛时以指摄住笛孔一般。

2、押

亦作压,指“五字执笔法”中會指的作用。拥有约束、管束之意。用食指第一指节斜而偷地出力，贴住笔管的外侧，位器和大指内外相当，和大指相对地配合一起，约束住笔管。

3、构

指"五字执笔法”中指的作用。在大指和食指书笔管约来住的情况下，削以中指的解第二两个指节弯曲如钩，钩住笔管的外侧。

4、格

指“五字执笔法”中无名指的作用。格有挡住之意。无名指用指甲内之际梁贴笔管，用力将中指钩向内的笔管挡住。此动作木称“揭”,揭有挡住和往外推之意。

5、抵

指“五字执笔法”中小指的作用。抵有托着之意。小指村托于无名指之下,以增加力量,挡住中指的“钩”。

五指执笔法使右手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法将笔执稳，使手指各司其职，各尽其力，对立而统一于笔管。五指执笔，其中留有空间，执笔就轻松自然，用笔也能灵活自如。苏东坡说:“ 把笔无定法，要使虚而宽。”他这里虽说无定法，其实“虚而宽”正是“指实掌虚”这是一定法。“实践证明五指执笔法是比较合理的。

关于五指执笔法，有一套口决:

大指食指对着捏，中指向里顶勾天。

无名指头向外顶，小指帮忙不要歇。

指虚掌实虎口开，腕平掌竖笔直立。

其实除了五指执笔法，前人流传下来的方法还有很多，如龙眼法，凤眼法，拨灯法、二指法、三指法、四指法、单钩法、双钩法、捻笔法、撮管法、握管法、搦管法、双手回腕法等等；不过对于非研究者来说，一般不是很建议过多研究这些陌生的名词，只要了解执笔法的主要意义，找到最合适自己的执笔方法，或努力训练和适应公认比较合用的执笔方法便可。

其实执笔就跟选老婆一样，没有最好的，只有最合适的，大书法家苏东坡曾经说过：“执笔无定法，要使虚而宽。”就是说执笔没有绝对标准的方法，只要手心留有活动空间，执笔灵便才行。

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