播音艺考生需要掌握一套合理的呼吸方法，这是培养健康、持久强健声音所必不可少的基本功。以下是几个训练自己气息的技巧，仅供参考，希望对即将参加播音艺考得您有帮助！

1、腹式呼吸

使用膈肌完成呼吸，当吸气时，扩张腹部，当呼气时缩回腹部。这样做可以帮助增加肺容量和呼吸深度，改善发声效果。

2、吸气动作

吸气时，尽可能地放松喉部和颈部肌肉，使肺部能够完全展开并更多致力于深层次的呼吸器官。

3、正确呼吸节奏

练习通过有规律的训练调节自己的呼吸与语调的配合效能，通过以4秒钟的时间慢慢地吸气入肺，再经过8秒钟的口气缓慢和耐心地呼气清空肺部。

4、唇齿状气息练习

跟随教练或自己的想象力，在口中发出“嘘”、“呼”等呼吸性质的音阶来达到呼吸控制力量去判断和训练（每个练习场合的时长以30s—60S不等）

5、深呼吸练习

深呼吸可以帮助增加您的肺活量，并加强您的控制力。首先深呼吸，让您的腹部膨胀，接着尝试在呼出气时尽可能地保持空气不断流动，这样可以加强您的肺部和腹肌的协调能力。

6、脚步法

将一只手放在胸前，另一只手放在腰上，然后向前跑几步，这种练习可以帮助您练习如何在行走或激烈运动的过程中保持良好的呼吸节奏与韵律。

7、体育竞技训练

多参加体育运动，并适当的增加氧气摄入，有助于提高呼吸机能和肺部弹性。

8、啜茶粥法

这种方法会让您的舌头更敏锐，从而更好的发音。您可以咽下一小口开水，然后尝试用舌头感受茶或者粥的温度，这种方法可以提高您的语音感应能力。

同时在练习稿子的朗读和模拟表演，熟悉稿子内容，同时需要注意节奏和发音。学习口齿训练和舌头训练，例如练习“口吃”，提高复杂词汇和单词的发音技巧。练习姿态、手势的运用，增强自己的舞台表现力。

好了，以上就是小编对于这个问题的全部解答，希望对你有所帮助，如果你还有什么不清楚的，或者想了解更多有关艺考方面的知识，可以联系在线客服，好学校为你提供一站式免费求学服务。另祝您艺考一切顺利，加油哈。